1. Introducción; 4

2. Marco teórico; 6

2.1 mindfulness; 6

2.2 bases neurobiológicas y neuropsicológicas asociadas a la práctica del mindfulness; 7

2.3 mindfulness y variables emocionales; 13

2.4 intervenciones basadas en mindfulness; 16

3. Materiales y métodos; 19

3.1. Metodología; 19

3.2 técnicas de análisis estadístico de datos; 27

3.3 consideraciones éticas; 28

4. Resultados; 29

5. Discusión y conclusiones; 45

6. Limitaciones y alcances; 51

7. Referencias bibliográficas; 53

8. Anexos; 65

9. Agradecimientos;  69